Peñarol sede de capacitación con Horacio Anselmi
El Club Atlético Peñarol es sede de una destacada jornada de capacitación a cargo del Magíster Horacio Anselmi, reconocido referente nacional en preparación física y desarrollo de la fuerza.
La actividad comenzó hoy lunes en el gimnasio de la institución, con una instancia destinada a profesores y ayudantes del club que trabajan en fútbol y hockey infantil, tanto femenino como masculino y divisiones mayores. Durante el encuentro se abordaron conceptos clave vinculados al entrenamiento de la fuerza aplicada al rendimiento deportivo.
La propuesta, de carácter regional, convoca a profesionales y estudiantes de distintas disciplinas, incluyendo fútbol, básquet, rugby, hockey y entrenamiento en gimnasios. Está dirigida a profesores de educación física, entrenadores, preparadores físicos, kinesiólogos, fisioterapeutas y deportistas interesados en profundizar sus conocimientos sobre el desarrollo de la fuerza como base del rendimiento y la prevención de lesiones.
La jornada continuará este martes con la parte abierta a los inscriptos en modalidad presencial. El cronograma prevé una acreditación inicial, seguida del Bloque 1: Bases neuromusculares de la potencia, donde se desarrollarán temas como los tipos de fibras musculares, los sistemas energéticos, la potencia en deportes intermitentes y su transferencia al rendimiento.
Posteriormente se llevará a cabo el Bloque 2: Periodización moderna en deportes de equipo, que incluirá contenidos como microciclo competitivo, doble turno, integración con el cuerpo técnico y control de cargas.
La actividad culminará con un espacio de break y almuerzo, cerrando una propuesta formativa que posiciona a Pigüé como punto de referencia para la capacitación deportiva en la región.
